No Image

Что делать с алкашом в семье

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
10 марта 2020

Каждый, кто имеет члена семьи, злоупотребляющего алкоголем, должен знать основные правила проживания с таким человеком, ведь от этого зависит не только то, как вы будете вести совместный быт и общаться, но и элементарная безопасность как вас самих, так и непосредственно алкоголика.

Несмотря на всю сложность проблемы, ее реально решить с помощью психологии. Самое главное – это не оставлять человека наедине со своей болезнью, так как победить алкоголизм самостоятельно практически нереально.

Как общаться с алкоголиком

Злоупотребление алкоголем и алкоголизм – несколько различные понятия. Первый термин относится к признакам зарождения заболевания, второй – непосредственно обозначает болезнь. Отличительные черты, на которые стоит в начале обратить внимание – это стойкая потребность в спиртном и наличие у человека паники, если нет возможности выпить.

Алкоголизм, в первую очередь, является зависимостью психологической и уже во вторую – физической. Пациент с данным диагнозом может отрицать необходимость поддержки близких людей, но это не означает, что так и есть.

Помощь членов семьи в борьбе с алкоголизмом крайне важна. Но для начала необходимо убедиться в том, что в вашем доме есть человек, реально страдающий от алкогольной зависимости.

В семье алкоголик: что делать дальше

При создании семьи нельзя предугадать заранее, как сложится дальнейшая жизнь. Поэтому, если любимый для вас человек стал алкоголиком, первое, что вы должны решить для себя – это стоит ли продолжать с ним совместное проживание.

Психологи спорят между собой по данному аспекту. Однако едины они в одном: необходимо четко определить, на что вы готовы пойти, чтобы сохранить семью. В случае, если чувства остались и желание бороться с алкоголизмом присутствует, начинать лечение необходимо как можно скорее. Но для этого понадобится масса терпения. Не следует лгать себе в оценке собственных возможностей.

Борьба с алкоголизмом отнимет много времени, сил и вашего собственного здоровья в психологическом плане. Болезнь можно победить, если человек действительно очень дорог. Если же нет – лучше закончить отношения сразу.

Хуже, если алкоголизмом страдает кто-то из родителей либо вообще собственный ребенок, ведь при такой ситуации нет мыслей касательно быта и проживания, все сосредоточено на том, что делать с самим алкоголиком.

Как жить с алкоголиком в одной квартире

Совместное проживание с человеком, пусть и любимым, но страдающим от алкогольной зависимости, – это непросто.

Приготовьтесь к тому, что все ваши личные желания и чувства окажутся на втором плане, так как лечение алкоголизма может занять не просто несколько месяцев, а несколько лет. И на протяжении этого долгого периода вы должны будете оказывать всяческую помощь и поддержку близкому человеку, грамотно сочетая их с незаметным контролем, который будет длиться круглосуточно.

Необходимость в этом очень остра, ведь, как бы ни старался сам зависимый, срывы по время терапии будут, и только от вас зависит, как быстро будет решена данная проблема, благо горячая линия центров специализированной помощи работает круглосуточно.

Как разговаривать с алкоголиком

Необходимо знать, как вести себя с алкоголиком, если вы решили помочь ему в преодолении этого непростого недуга:

  • Не ограничивайте общение с алкоголиком, в противном случае он еще больше уйдет в себя, снова начав употреблять спиртное;
  • Не пытайтесь внять голосу разума алкоголика, когда он находится в состоянии опьянения;
  • Не верьте словам и обещаниям, которые произносит алкоголик во время похмелья;
  • Избегайте конфликтов;
  • Не позволяйте никаких поблажек в процессе терапии;
  • Помогайте алкоголику осознавать все отрицательные стороны его заболевания (во время ясности сознания);
  • При необходимости прибегайте к ультиматумам (всегда отвечайте за свои слова: если сказали, что что-то сделаете – делайте);
  • Изучайте специализированную литературу для улучшения понимания специфики алкоголизма.

Устранение похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром – то, что хорошо известном совместно проживающим с алкоголиком людям. Самостоятельно с ним справиться зависимый пытается стандартным способом – выпить какой-либо алкогольный напиток (как правило, пиво). Однако данный метод чреват новой интоксикацией и усугублением уже имеющейся зависимости.

  1. В первую очередь, на протяжении двух часов страдающему от похмелья нужно давать воду в количестве полутора литров: регидратация поможет восстановить водный баланс организма.
  2. Последующее принятие сорбентов либо соды свяжет токсины, тем самым помогая устранить причину отравления организма.
  3. Для снятия спазмирования сосудов больному необходимо дать глицин, аспирин либо аскорбиновую кислоту.

Выход из запоя

Не стоит выводить алкоголика из запоя без квалифицированной медицинской помощи, так как данное состояние чревато серьезными последствиями для здоровья. Однако есть несколько советов, при помощи которых вы сможете не дать близкому стать жертвой белой горячки или иных, более губительных для организма нарушений:

  • учитывайте тяжесть запойного синдрома, а также его продолжительность;
  • следите за тем, чтобы ваш близкий снижал потребляемую дозу спиртного постепенно, так как резкий отказ от алкоголя спровоцирует спазм сосудов, а возможно и сердечный приступ;
  • оптимальное время выведения спиртного из организма составляет три дня (именно за такой срок нужно провести очищение организма от токсинов спирта).

Как вести себя с алкоголиком: советы психолога

Общение с алкоголиком должно быть четким и последовательным, так как человек с подобной зависимостью будет лгать, манипулировать, а также делать все, лишь бы получить дозу спиртного либо оправдать свое поведение. Не стоит идти у него на поводу в такие моменты – это только усугубит и без того непростую ситуацию. Стойте на своем, требуйте соблюдения правил, но не забывайте обосновывать каждое свое слово.

Увы, родительская любовь слепа, но для решения проблемы стоит от нее абстрагироваться и разговаривать в форме ультиматума, не допуская никаких поблажек.

Для всех детей, в каком возрасте они бы не находились, характерна боязнь перед неодобрительными словами родителей. Поэтому бороться с алкоголизмом посредством разъяснения последствий и убеждения в необходимости обращения за помощью к наркологу необходимо как можно раньше.

Что касается вопроса о том, какой алкоголизм, мужской либо женский, лучше поддается лечению, следует отметить, что дискуссии ведутся до сих пор. Однако доподлинно известно, что мужчина никогда не признается в существующей у него проблеме.

Поэтому женам сначала приходится убеждать своих мужей в наличии у них пагубного пристрастия. Для этого требуется крепкая выдержка в тандеме со знаниями по психологии, чтобы как можно незаметнее воздействовать на мнение супруга по данному вопросу. В данном плане, мужчин, имеющих жен-алкоголичек, гораздо меньше, но это не значит, что проблемы нет вообще.

Женский алкоголизм реален, а процесс реабилитации после подобного расстройства имеет свои тонкости. В первую очередь, нужно знать причину, чтобы не допустить рецидива в дальнейшем. Женщины более чувствительны, потому зачастую внимательное отношение, забота, а также иные знаки внимания помогают справиться с психологическими причинами заболевания.

Если же смотреть на ситуацию с точки зрения интересов ребенка, то это еще более сложное испытание, так как родители должны быть образцом и примером. Маленьким детям в силу возраста сложно оценить все приходящее – четкость в осознании проблемы алкогольной зависимости приходит вместе со взрослением.

Читайте также:  Фото для анкеты на загранпаспорт нового образца

Лечение алкогольной зависимости

Лечить подобные нарушения стоит только в специализированных медицинских центрах. Многие жены, желая решить проблему раз и навсегда, уговаривают своих мужей на кодирование. Оно является эффективным, но травмирующим психику способом. Потому обращать внимание следует на менее опасные для морального здоровья методики, например, обращение к психологу.

  1. Дезинтоксикация – процесс вывода пациента из состояния запоя с последующим снятием похмельного синдрома.
  2. Общая диагностика организма, лечение. Как правило, от алкоголя больше всего страдают печень, ЖКТ и сердечно-сосудистая система.
  3. Комплексная терапия алкоголизма. Направлена на прививание отвращения к спиртному, устранение тяги к нему, а также формирование ориентации на здоровый образ жизни.
  4. Реабилитация. Включает в себя ориентировку на положительные изменения в жизни, самоутверждение в семье, а также в профессиональной сфере, самоопределение с последующим поиском новых интересов.

Медикаментозные методы лечения

Медикаментозные методы лечения алкоголизма основаны на приеме лекарственных средств, блокирующих печеночные ферменты при попадании алкоголя в организм. Это приводит к скоплению в крови токсичного ацетальдегида, что вызывает у человека острые приступы боли, рвоту, скачки давления, потерю остроты зрения, а в отдельных случаях и удушье.

  1. «Вливка». Пациенту инфузионно вводят дисульфирам, который при взаимодействии со спиртом вызывает тяжелые расстройства. Для убеждения в этом больному предлагают выпить. Эффект силен настолько, что многие перестают пить сразу же и больше никогда не возвращаются к своей пагубной привычке. Минус: дисульфирам быстро прекращает действовать, так как легко выводится из организма. Обычно курс лечения длится от 2 до 12 недель. Если пациент не знает об особенности препарата, по завершении терапии начинает действовать эффект плацебо.
  2. «Подшивка». Больному подкожно имплантируют капсулы с лекарствами, вызывающими неприятие алкоголя. Минус: необходимость хирургического вмешательства. Плюс: эффект рассчитан на год.
  3. Химическая блокада. Пациенту вводят Бенастим. Минус: препарат является сильнодействующим, а потому может вызвать тяжелые последствия для организма, если человек решит снова выпить. Перед введением проводится беседа с разъяснением возможных нарушений и берется письменное согласие. Плюс: эффект длится 3, 5 года.
  4. Вивитрол. Препарат вводится внутримышечно, имеет высокую эффективность. Чаще всего применяется совместно с психотерапией.

Психологические методы лечения

Психология применяется совместно в комплексе с иными методиками лечения алкоголизма. Врач подробно объясняет больному вред спиртного, помогает посмотреть на всю ситуацию в целом с иной точки зрения, оказывает моральную поддержку. Иногда по показаниям специалист может назначить кодирование (вид психотерапии, внушающий запрет на употребление алкоголя).

Иные методики (электростереокодирование, нейрофизиологическое кодирование, иглорефлексотерапия) применяются как дополнение к основной терапии.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Можно ли при первой встрече с человеком понять, что впоследствии он будет сильно выпивать? Если явных признаков нет, то предсказать это, оградив себя заранее, невозможно. Между тем алкоголизм в семье возникает не просто так. У каждого свои факторы, осложняющие жизнь: финансовые трудности, надоевшее начальство, бывшие супруги, предательство друзей, другие серьезные проблемы. Если человек психологически слаб и уже незначительно выпивал раньше, недуг со временем упрочит свои позиции и покажет себя во всей красе.

Что делать если в семье алкоголик

Те, кто находится рядом с пьющим изо дня в день – друзья, семья, родители и дети – рано или поздно становятся созависимыми. Вся жизнь этих людей теперь подстроена под поведение их родного человека, который серьезно болен. Проще говоря, алкоголизм – это крайне мучительное состояние для близких пьющего, так как заставляет отказаться от самих себя в угоду больному.

Чтобы окончательно не потерять родного человека и контроль над собственной жизнью, нужно выработать определенную линию поведения и понять как себя вести. Особенно это важно, когда пьющий становится буйным после определенной дозы спиртного.

Весь мир теперь вертится вокруг него, тогда как он сам уделяет семье все меньше внимания. Поняв это, можно действовать:

  • Не стоит применять шантаж, угрозы, запреты и тотальный контроль – в большинстве случаев это усугубляет ситуацию, вызывая мощный всплеск сопротивления. Демонстративное выливание алкоголя в раковину и попытки спрятать бутылки со спиртным не дадут эффекта: если человек не справляется сам с собой, это не удастся никому. Хитрый легко выскользнет из-под контроля, менее сообразительный очень быстро перейдет к агрессии. Действовать нужно настойчиво и аккуратно и только в моменты трезвости;
  • Нравоучения читать бесполезно – их смысл либо не дойдет, либо сильно исказится для зависимого человека, и эффект будет обратным. Этот инструмент хорош, когда им мастерски владеют. Как именно – можно поинтересоваться у опытного психотерапевта;
  • Важно категорически запретить себе ставить интересы пьющего выше собственных, стараться не жить его жизнью;
  • Чрезмерная опека вредит алкоголику, так как за активным проявлением внимания и заботы сохраняется напряженность в отношениях;
  • Не стоит покупать больному выпивку и со всех ног бежать с утра к его постели с холодной минералкой;
  • Не нужно решать проблемы человека. Это касается работы, долгов, взаимоотношений с друзьями и родными. Пусть он самостоятельно ищет способы наладить свою жизнь;
  • Нельзя всячески выгораживать пьющего и вытаскивать его из полиции или вытрезвителя.

Самая распространенная ошибка в общении с алкоголиками – сглаживать для них последствия их запойного поведения и пытаться всячески оградить от неприятного осознания собственной беспомощности.

Не нужно убирать квартиру после очередного запоя, пусть старается сам. Не стоит припоминать алкоголику в деталях прошедший день и тем более переворачивать смысл событий, называя их «забавными». Нередко именно возможные (и очень пугающие) приступы провалов в памяти заставляют пьющего задуматься о лечении.

Совет! Человек никогда не осознает свою беду, видя, что окружающие поддерживают комфортную обстановку и оберегают его от неприятных последствий в виде вытрезвителя, потери работы и краха жизни в целом. Не нужно создавать идеальные условия для продолжения запоя, особенно из жалости.

Как бороться с алкоголизмом в семье

К сожалению, алкоголь для зависимого – смысл жизни, вся ее суть, именно поэтому он так упирается и не хочет бросать свое пагубное пристрастие. Алкоголь давно приносит одни неприятности и человек это понимает. Но то самое ощущение блаженства, обманчивого ухода от проблем при употреблении, пока еще небольшого количества, алкоголя сильнее здравого смысла. Желание сбежать от реальности глубоко сидит в подсознании, сильно влияя на поведение и отношение к жизни. И пьющий цепляется за свое увлечение алкоголем всеми силами – ведь человека хотят лишить единственной радости в его нелегкой судьбе.

Именно радости, потому что трезвая жизнь в глазах пьющего никчемна, скучна, пуста и бесперспективна. В ней нет эйфории, легкости и постоянного праздничного настроения. Ни один алкоголик не скажет об этом прямо, но обязательно будет прокручивать эту мысль в своей голове. То есть, человек, фактически, боится бросить пить, не зная, что будет делать дальше, чем скрашивать свое существование. Его убеждение, что все станет намного хуже, ошибочно, но понять это пока сложно для него.

Читайте также:  Согласие на заключение договора социального найма образец

Ну а потом зависимость уже становится физической и это еще сложнее, потому что к попыткам сбежать от реальности добавляется еще и страх физических мучений от абстинентного синдрома. И тогда уже без медицинской помощи не обойтись.

Если пристрастие находится на уровне только психологической зависимости, борьба с алкоголизмом должна быть гибкой и сплоченой. В данном случае в ней очень важно реальное участие семьи. То есть, нужно постараться взглянуть на мир глазами зависимого и постоянно подчеркивать, что его судьба вовсе не безразлична родным, за него будут бороться до конца.

Вот несколько действенных способов:

  • Реальные истории и специальные группы. Возможно, найдется человек, который прошел долгий путь от систематических запоев к трезвой жизни, и ему есть что рассказать. Нередко чужой положительный опыт производит впечатление на зависимого, помогая ему обрести мотивацию и сдвинуться с мертвой точки. Убежденные трезвенники есть в клубах (группах) анонимных алкоголиков, многие из них сами предлагают свою помощь;
  • Влияние друзей. Иногда окружение влияет на человека сильнее, чем действие алкоголя и семьи. Стоит попробовать вовлечь в борьбу с недугом кого-то из пьющих друзей близкого – вдвоем не так страшно решать проблему. Еще лучше, если кто-то из них не пьет: его без колебаний нужно убедительно просить о помощи;
  • Один в поле не воин. В нелегкой борьбе за благополучие родного человека важно искать и найти помощников. Это делается не просто так: алкоголик серьезно болен и, если действовать в одиночку, он перенесет происходящее на личные взаимоотношения – будет упрекать семью в постоянных нравоучениях, придирках и предвзятости. Очень сильный эффект оказывает влияние всех единомышленников (коллег, родных, друзей), когда каждый предлагает пьющему пути выхода из тупика. Но делать это нужно предельно осторожно, без давления;
  • Не отрицать пьянство, но и не критиковать. Страдающие алкоголизмом очень болезненно реагируют на жесткую критику со стороны родных. Они сами прекрасно осознают вред пагубной привычки, но считают ее своим личным делом, в которое не вправе вмешиваться никто, даже близкие. В противном случае алкоголик будет пить еще больше всем назло. Лучшие инструменты – доброе отношение, убедительные аргументы, искренняя вера в силы близкого, его способность сконцентрироваться и настроиться на положительные изменения. Когда человек будет трезв, обязательно нужно спокойно высказать ему свои опасения за его будущее и здоровье. Даже легкий запах перегара – уже повод сообщить о том, как это огорчает, иначе зависимый с радостью поймет, что он может ловко дурачить родных, что усугубит борьбу с алкоголизмом;
  • Решать проблему, а не воевать. Хороший эффект дает съемка последствий запойного поведения. В момент, когда человек абсолютно трезв и спокоен, он должен до конца досмотреть получившийся сюжет. При необходимости прием можно повторить, но предельно спокойно и с участием, дав понять, что это не способ растоптать и унизить, а попытка помочь осознать масштаб проблемы;
  • Найти хорошего психолога или психиатра для консультации. Когда у человека зависимость, и вы понимаете, что все возможные способы уже перепробованы, но ничего не помогает, именно специалист, работая с вами или напрямую с пьющим человеком, поможет вывести ситуацию из критического положения.

Главное правило борьбы с алкоголиком в семье – начинать диалог только в периоды трезвости и не провоцировать человека на вспышки гнева и агрессии, если он против общения. Так же большая ошибка думать, что в состоянии сильного похмелья он будет готов к конструктивному разговору. Более подходящий момент наступит после физического восстановления, когда человек «возвращается» в реальное время и постепенно начинает понимать, что произошло. В этот момент и нужно ему помочь, осторожно показав суровую действительность. Без участия близких большинство пьющих так и не приходят к пониманию масштабов своей трагедии и от безысходности спиваются окончательно.

Внимание! Если стадия алкоголизма перешла уже в физическую зависимость обязательно необходимо обратиться в медицинское учреждение для проведения детоксикации организма. Возможно, даже придется сделать это принудительно. Пьющий человек не может самостоятельно справиться с абстинентным синдромом. Более того, резкое прекращение употребления алкоголя для такого человека может быть опасно для жизни и здоровья.

Как не потерять семью из-за алкоголя

Когда человек находится в плену систематических запоев, его вторая половина старается разорвать этот порочный круг. Примечательно, что у женщин и мужчин это происходит по-разному. Женами в первую очередь движет чувство долга, самопожертвование и любовь, во вторую – материальный аспект отношений. От мужей-алкоголиков уходят редко, и то наиболее уверенные в себе или отчаявшиеся. Остальные живут и мучаются, снова и снова продолжая попытки спасти зависимого. Мужчины действуют прямо – отправляют вторую половину на лечение, и если женщина снова срывается, уходят навсегда.

Во всех случаях последствие одно и то же – алкоголь разрушает семью. Взаимоотношения в такой ячейке общества, где постоянные скандалы, отчужденность и негатив, сложно назвать гармоничными. Нередко дети берут на себя роль «кормильца», тогда как взрослые, наоборот, начинают вести себя как дети. Если выбрать неправильную линию поведения и бездействовать, можно окончательно все разрушить.

Как не потерять любовь друг к другу и понимание, живя бок о бок с зависимым человеком? Важно принять очень трудное, но верное решение: изменить свое отношение к пьющему и поддерживать открытые и доверительные отношения между всеми домочадцами. Не нужно лишать человека возможности нести ответственность за свои поступки и поведение, но при этом надо верить в него вопреки всему. В противном случае общее горе станет настолько большим, что приведет к полной изоляции семьи, ее деградации и распаду из-за постоянного раздражения, напряженной обстановки в доме.

Когда остро стоит вопрос «Что делать, если в семье алкоголик?», в ход идут любые средства, нередко разрушающие отношения – люди жертвуют своей жизнью и перестают понимать происходящее. Вовлечение всех участников проблемы в грамотную терапию – самое правильное решение. В этом помогут:

  • Сеансы психотерапии и фокус-группы, цель которых – помочь членам семьи сплотиться и улучшить взаимопонимание между собой;
  • Познавательные лекции и программы, разъясняющие механизм алкогольной зависимости и помогающие не потерять себя, живя с пьющим человеком;
  • Индивидуальные консультации со специалистом с целью избавления родных от депрессии и апатии, при которых человек бессилен по отношению к самому себе, а значит, не сможет помочь другому.

На укрепление семейных связей нельзя жалеть ни сил, ни времени. Не стоит поддаваться поглощающему чувству вины: оно не даст бороться и загонит в тупик еще больше. И всегда нужно понимать, что силы людей не безграничны. Если опробованы все возможные способы, а зависимый упорно не видит своей проблемы или видит, но всячески оправдывает, стоит подумать о расставании.

Совет! Если решение о расставании все же принято, самое главное – не поддаваться чувству вины, не думать, что это предательство близкого человека. Это попытка защитить себя в первую очередь и, возможно, единственный способ заставить человека задуматься что он натворил и как много потерял.

В семьях, в которых присутствует пьющий человек, фокус внимания других домочадцев сосредоточен на проблемах, связанных с алкоголизмом, и этим вызваны главные ошибки в поведении людей, пытающихся позаботиться о больном. Родственникам необходимо преодолеть психологическую зависимость от пагубных действий пьющего. Супруге или матери следует перестать подпитывать алкоголизм мужа, сына или отца собственным сопротивлением, контролем, манипуляциями. Эти действия не помогают, а только поддерживают зависимость.

Читайте также:  Как написать жалобу в управляющую компанию образец

В такой семье пьющий человек зависит от алкоголя, а его родственники – от самого алкоголика. Это явление получило название созависимости. Разум и душа созависимого человека полностью поглощены стремлением управлять жизнью другого, и его абсолютно не заботит удовлетворение личных желаний и потребностей. Такое состояние не менее опасно, чем алкогольная зависимость

Чтобы не провоцировать дальнейшее развитие алкоголизма, родственникам пьющего человека нельзя совершать некоторые действия.

Манипуляции – это осознанная расстановка психологических "ловушек" и всевозможных трюков с целью подчинить себе волю другого человека. Например, супруга готовит мужчине вкусный ужин ради того, чтобы добиться от него желаемого поведения: "Если не будешь пить, то у тебя всегда будет вкусная еда".

Но даже если манипуляция достигает поставленной цели и больной выполняет требование матери или жены, то взаимоотношения все равно оказываются омрачены. Алкоголик, как и любой человек, воспринимает такие действия как насилие.

Контроль представляет собой попытку в открытую принудить человека жить так, как считает нужным созависимый. Он предполагает стремление направить развитие событий таким образом, какой родственник пьющего считает единственно правильным. В итоге супруги и дети таких людей теряют возможность жить по собственному усмотрению. Они словно пишут школьный диктант, в то время как реальная жизнь больше похожа на творческое сочинение.

Еще один исход контролирующего поведения заключается в том, что сам созависимый оказывается его заложником. Например, мать сына-алкоголика решает уволиться с работы, чтобы ухаживать за ним, не допускать употребления алкоголя. Но сын не прекращает пить, и в итоге под контроль попадает жизнь матери: зависимость ограничивает ее время, силы, карьерные горизонты.

Одной из характерных черт родственников алкоголиков является стремление к излишней заботе. Они словно созданы для того, чтобы помогать больным, лечить их от похмелья, полностью посвятить им жизнь. Они удовлетворяют потребности пьющего даже в тех случаях, когда их об этом никто в открытую не просит.

Созависимый человек может:

  • звонить на работу мужу или сыну и говорить о том, что он болен (хотя последний в действительности приходит в себя после обильных возлияний);
  • платить по счетам алкоголика, выплачивать за него кредиты;
  • вызывать для пьющего такси, сажать его в машину и везти домой;
  • выполнять за него большую часть работы, когда была озвучена только малая просьба.

Но все это не помогает зависимому бросить свою пагубную привычку. Такое поведение способствует тому, что алкоголик продолжает пить.

В результате супруга или мать начинает испытывать гнев по отношению к зависимому. Последний также накапливает агрессию и начинает проявлять ее. Например, в пьяном состоянии он может ударить жену. В этот момент созависимый перемещается в следующую позицию так называемого треугольника Карпмана – роль жертвы. Ее начинают переполнять чувства сожаления и обиды.

Жить с алкоголиком означает находиться в постоянной драме, разворачивающейся по граням этого треугольника. Перемену ролей сопровождают изменения в эмоциональном состоянии. Человек может пребывать в одной из ролей от пары мгновений до нескольких лет.

Родственник алкоголика должен отказаться от ролей, навязанных этим треугольником. Ему следует понять, что другой человек не беспомощен и не безответственен. С пьющим не нужно обращаться так, словно он не способен взять ответственность за свою жизнь на себя. Созависимому необходимо научиться отслеживать моменты, когда он становится спасателем, преследователем (агрессором) или жертвой, и сознательно отказываться от такого поведения.

Алкоголик редко признает наличие у себя зависимости. И он не желает, чтобы об этой проблеме узнали посторонние люди. Созависимый же нередко скрывает поступки пьющего и всячески оправдывает его перед окружающими, чем способствует усугублению ситуации.

Лучшим выходом из положения служит честность. Давление общества часто воздействует намного сильнее, чем обвинения близких людей. Если неудобства пьющему начнет создавать не надоевшая мать или супруга, а руководитель или сотрудники правоохранительных органов, то стремление расстаться с привычкой, приносящей столько хлопот, может возникнуть быстрее.

Обычно алкоголизм начинается с небольших инцидентов. Эти случаи оправдываются тем, что человек не ведал, что творил, так как слишком много выпил. Постепенно поступки алкоголика становятся все хуже, а их последствия – все тяжелее. Прежде чем родственник это осознает, может произойти непоправимое.

Поэтому злоупотребление спиртным не должно быть приемлемым в семье. Родственник пьющего после каждого проступка должен совершать ответные действия, имеющие целью наказать алкоголика за его поведение. Примеры:

  • собрать вещи и уйти из дома;
  • выставить его из дома;
  • подать заявление на развод;
  • вызвать полицию, договорившись заранее с участковым, который озвучит несколько угроз;
  • заснять поведение алкоголика на видео, а когда он протрезвеет, показать ему.

Одна из наиболее распространенных ошибок родственников пьющих людей – обвинять их во всех бедах. Такое поведение не помогает, а только усугубляет ситуацию. Алкоголик – это человек с измененной структурой личности, и его поступки совсем не такие, как у здоровых людей.

Обуздывать страх и агрессию необходимо, так как в противном случае пьющий сам начнет проявлять злость, убеждать себя в том, что он никому не нужен. Это может стать поводом для нового запоя.

Алкоголизм представляет собой хроническое заболевание, приводящее к фатальным последствиям. Человек, у которого нет диплома врача-нарколога, не может пытаться его лечить.

Чтобы прекратить злоупотреблять спиртным, зависимому необходима длительная профессиональная помощь. Ответственность за обращение к врачу алкоголик несет сам. Если пьющий не хочет лечиться, то даже формальное согласие на терапию не принесет нужного результата.

Чтобы противостоять поведению алкоголика, необходимо тренировать волю. Это происходит посредством развития способности к концентрации внимания. Для тренировки выбирают любой объект: картину или горящую свечу – и смотрят на него в течение нескольких минут, думая только о нем.

Основная проблема в терапии алкоголизма заключается в том, что сам зависимый не хочет лечиться, а близкие не способны вызвать в нем это желание. Поэтому главная задача супруги, матери или другого родственника заключается в том, чтобы правильно вести себя с пьющим. Из властного и деспотичного созависимый должен превратиться в уступчивого и деликатного человека. А из слабой личности, излишне терпимой к алкоголизму, – в сильную и волевую.

Чтобы помочь больному, не растратив собственное здоровье, время и финансы, родственнику пьющего необходимо воспользоваться следующими советами психологов:

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector